Power Plate

Wie wirkt Power Plate?

Power Plate ist ein Hochgeschwindigkeitstraining. Nur 10 Minuten reichen aus um denselben Trainingseffekt eines herkömmlichen Trainings zu erzielen. Der erhöhte Stoffwechsel führt zu einer verbesserten: • Fettverbrennung • Reduktion von Osteoporose und Rückenschmerzen • Aktive Förderung der Gesundheit • fettverbrennungreduktion um 25% • in nur 6 Monaten 2 Kleidergrößen weniger • Aktiver Stressabbau fördert das Glücksgefühl • 97% der Muskulatur wird beansprucht